producto final

 

Nosotros escogimos este proyecto para mejorar los habitos saludables de alimentación y ejercicio, esto se esta llevando acabo por medio de los resultados hechos en la encuesta realizada a los 10 integrantes de la familia, esta consistía en saber su alimentación y en si tenían un buen estado físico. Gracias a esto se realizaron dos videos en el cual se muestran como serian cada uno de los videos hechos por los integrantes llevando esto al producto final

La siguiente encuesta fue diligenciada por 10 integrantes de la familia de mi compañera.

Encuesta alimenticia

Nombre :                

1. En qué rango se encuentra a su edad .

a) 10 a 18

b) 19 a 25

c) 26 a 40

d) 40 a 60

2. Qué tipo de alimentos consumen con frecuencia.

a) frutas

b) verduras

c) fritos

d) granos

e) embutidos

3. Sufre alguna enfermedad por la cual no pueda ingerir algún alimento o condimento escriba cuáles.

a) sí

b) No y por qué

   

4. Cuántas veces ingiere alimentos al día.

a) 1 vez al día

b) 3 veces al día

c) 4 veces al día

d) 5 veces al día

e) más de 5

5. Después de consumir alimentos que se dedica hacer.

a) reposa sentado en algún lugar con un

b) trabaja

c) duerme por un lapso de tiempo

6. Cuántas veces a la semana haces ejercicio físico.

a) 1 vez la semana

b) 3 veces a la semana

C) 5 días de la semana

d) 7 veces a la semana

e) más de 7

7. Sientes que tienes una buena condición física.

a) sí

b) No y por  qué

primer video:

RECETA 2

RECETA 3 

evidencia: